Über mich
Asa Buchmann
Spaceholderin für Breathwork, Sound Healing und naturspiritualität
Ich halte Räume, in denen du zur Ruhe kommst, dich verbindest und deine innere Kraft entfaltest.
Mit Atem, Klang und Natur begleite ich Menschen zurück in Balance, Vertrauen und Lebendigkeit.
Meine ersten Schritte
Meine spirituelle Reise begann nicht auf der Yogamatte und schon gar nicht in einer Kirche, sondern im Wald. Schon als Kind wanderte ich mit meinem Vater über Berge und durch Wälder – stundenlang, aber auf keinen Fall schweigend :-)
Als begeisterte Pfadfinderin vertiefte sich meine Liebe zur Natur, zur Gemeinschaft und zum achtsamen Leben draußen.
Mein Weg zur Spiritualität
Schon als Jugendliche spürte ich großes Interesse an Spiritualität – Yoga eröffnete mir den ersten bewussten Zugang dazu. Die Lehren von Paramahansa Yogananda zeigten mir: Yoga ist weit mehr als Bewegung – es ist ein inneres Erinnern.
Am Yogainstitut Schmida in Wien vertiefte ich meine Praxis mit Hatha- und Ashtanga-Yoga. Eine Verletzung erinnerte mich, achtsamer mit meinem Körper umzugehen – dieses Bewusstsein trage ich bis heute in meiner Arbeit.
Naturspiritualität & Jahreskreis
Parallel entdeckte ich unsere heimischen spirituellen Wurzeln neu – die Weisheit des Jahreskreises, die uralten Pfade der Naturspiritualität, die Verbindung zu Mutter Erde und den weiblichen Göttinnen, allen voran Freyja, die nordische große Göttin der Liebe, Schönheit und Fruchtbarkeit.
Ihre Energie von Liebe, Wandlung und innerer Stärke durchströmt auch meine Arbeit. Diese zyklische Kraft prägt meine Arbeit und verbindet dich mit den natürlichen Rhythmen von Wandel, Ernte, Neubeginn und Fülle.
Die Kraft des Atems
Der Atem wurde mein zentraler Begleiter. Durch Breathwork-Ausbildungen und die Schulung funktioneller Atmung entdeckte ich, wie sehr Atemarbeit Gesundheit, Erdung und innere Balance unterstützt.
Aus dieser Basis entwickelte sich auch mein Shamanic Trance Tanz – eine Verbindung von Atem und bewusster Körperarbeit, die tiefe Transformation ermöglicht.
Parallel öffnete sich mir die Welt des Sound Healing: Kristallklangschalen, Gong und feine Instrumente lassen Schwingungen entstehen, die jede Zelle erreichen.
Klangheilung verbindet meine musikalischen Wurzeln mit spiritueller Arbeit und öffnet Räume für Entspannung und Heilung – jenseits von Worten, getragen von Schwingung und Frequenz.
Hier.Jetzt
Heute verbinde ich Yoga, Breathwork, Sound Healing, Trance Tanz und Naturrituale zu einem Weg der Rückverbindung.
Mit Hier.Jetzt kreiere ich Räume, in denen Menschen die Magie des einfachen Seins wiederentdecken – in der Stille des Waldes, im Rhythmus des Atems, im Einklang mit der Natur.
Ausbildungen
Um meinen Weg fundiert zu vertiefen, habe ich mich in unterschiedlichen Traditionen und Methoden ausbilden lassen. Jede Ausbildung prägt meine Arbeit und fließt in meine Angebote ein. Die folgenden Links führen dich direkt zu den Ausbildungsorten bzw. Institutionen, an denen ich gelernt habe:
Breathwork Facilitator, Trance Tanz Facilitator
Yoga Lehrerin (Hatha, Vinyasa, Yin, Chair, Face)
Musik & Familie
Ich bin Mutter von fünf wundervollen Kindern, verheiratet und lebe mit meiner Familie im idyllischen Langenlebarn bei Tulln.
Ursprünglich war die Musik mein Beruf: Als studierte Geigerin habe ich die Bühne genossen und in der Welt der Klänge gelebt. Doch um für meine Kinder ganz da zu sein, habe ich mich bewusst entschieden, viele Jahre Vollzeitmutter zu sein.
Diese Zeit war unglaublich bereichernd – meine Kinder haben mir vieles über das Leben und seinen tieferen Sinn beigebracht.