Asa Buchmann
Spaceholderin
Ja – Spaceholderin.
Ich halte den Raum für dich – einen Raum voller Achtsamkeit, Sicherheit
und Geborgenheit, in dem du dich frei entfalten und deinem wahren
Selbst begegnen kannst. Meine Vision ist eine Welt, in der Menschen
in ihrer Tiefe gesehen, gehört und begleitet werden, um ihre eigenen
Bedürfnisse zu erkennen und im Einklang mit ihrer inneren Wahrheit
zu leben.
Die Natur und ihr zyklischer Rhythmus sind für mich eine kraftvolle
Quelle der Inspiration und Erdung. Der Jahreskreis mit seinen
Wandlungsphasen und Festen zeigt uns, dass alles im Leben ein
Kommen und Gehen ist – ein ewiger Fluss von Wachstum, Reife,
Loslassen und Neubeginn. Diese natürliche Weisheit fließt in all
meine Angebote ein und hilft dir, dich mit den Rhythmen des Lebens
zu verbinden und in Einklang mit deiner eigenen inneren Natur zu leben.
Mit meinen spirituellen Angeboten unterstütze ich dich dabei, dich mit deiner inneren Weisheit zu verbinden und dein volles Potenzial zu entfalten. Bei mir findest du einen geschützten Raum, in dem du:
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zur Ruhe kommst und den Lärm des Alltags hinter dir lässt,
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emotionale Blockaden löst und innere Klarheit gewinnst,
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deine Selbstwahrnehmung stärkst und deine wahren Bedürfnisse erkennst,
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neue Energie schöpfst und deine innere Balance wiederfindest,
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dich mit der Natur und dem Göttlichen verbindest, um tiefes Vertrauen ins Leben zu entwickeln,
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die Kraft der Jahreskreisfeste erlebst, um dich bewusst mit den Zyklen der Natur und deinen eigenen Wandlungsprozessen zu verbinden.
In unserer hektischen Welt fällt es vielen Menschen schwer, sich selbst wertzuschätzen und die leise Stimme ihrer eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen. Atem- und Körperarbeit, meditative Rituale, Jahreskreisfeste und spirituelle Zeremonien sind wirkungsvolle Werkzeuge, die dir helfen, dich selbst zu spüren und echte Transformation zu erleben.
Es erfüllt mich zutiefst, Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Ruhe, Balance und spiritueller Tiefe zu begleiten. Ich kreiere bewusst Räume, in denen du dich sicher, gehalten und getragen fühlst – Räume, in denen du dich frei entfalten und dein authentisches Selbst leben kannst.
Ich arbeite achtsam in kleinen Gruppen, um jeder Person den Raum für individuelle Entfaltung und persönliche Begleitung zu geben.
Ich lade dich von Herzen ein, diesen Raum mit mir zu betreten – einen Raum, in dem du dir selbst begegnest, dich mit der Weisheit des Lebens verbindest und dich in deiner Einzigartigkeit entfalten kannst.
Meine Ausbildungen
Yoga Lehrerin (Hatha, Vinyasa, Yin, Chair, Face)
Mein Weg zur Naturspiritualität
Meine spirituelle Reise begann nicht auf der Yogamatte, sondern im Wald. Schon als Kind wanderte ich mit meinem Vater über Berge und durch Wälder – stundenlang, aber auf keinen Fall schweigend:-) Der Duft von Moos, das Knacken der Äste, das Licht zwischen den Bäumen – all das wurde für mich zur ersten spirituellen Erfahrung. Als begeisterte Pfadfinderin vertiefte sich meine Liebe zur Natur, zur Gemeinschaft und zum achtsamen Leben draußen. Der Wald wurde mein Zuhause, die Stille mein Lehrer.
Später begegnete mir Yoga durch Paramahansa Yogananda, einem der ersten Yogis, die in den Westen gingen um die indische Spiritualität zu uns zu bringen. Seine Lehren zeigten mir: Yoga ist mehr als Bewegung – es ist ein spiritueller Weg, ein inneres Erinnern.
Über das traditionsreiche Yogainstitut Schmida in Wien, wo ich Hatha Yoga nach Iyengar praktizierte, führte mich mein Weg weiter zum dynamischen Ashtanga Yoga. Eine Verletzung zwang mich, innezuhalten – und schenkte mir zugleich ein neues Verständnis für achtsame Ausrichtung und liebevolle Körperarbeit.
Mit der Zeit rückte der Atem ins Zentrum meines Tuns. Durch Breathwork-Ausbildungen und die Schulung funktioneller Atmung wurde mir bewusst, wie zentral der Atem für unsere Gesundheit, Erdung und innere Balance ist.
Parallel entdeckte ich unsere heimischen spirituellen Wurzeln neu – die Weisheit des Jahreskreises, die uralten Pfade der Naturspiritualität, die Verbindung zu Göttinnen wie Freyja, deren Energie der Liebe, Wandlung und inneren Stärke auch meine Arbeit durchströmt.
Heute verbinde ich Yoga, Atem und Naturrituale zu einem Weg der Rückverbindung. Ich begleite Menschen darin, die Magie des einfachen Seins wiederzuentdecken – in der Stille des Waldes, im Klang des Atems, im Rhythmus der Natur.
Privates
Ich bin Mutter von fünf wundervollen Kindern, verheiratet und lebe mit meiner Familie im idyllischen Langenlebarn bei Tulln. Ursprünglich war die Musik mein Beruf: Als studierte Geigerin habe ich die Bühne genossen und in der Welt der Klänge gelebt. Doch um für meine Kinder ganz da zu sein, habe ich mich bewusst dafür entschieden, viele Jahre Vollzeitmutter zu sein. Diese Zeit war für mich unglaublich bereichernd, denn meine Kinder haben mir vieles über das Leben und den Sinn davon beigebracht.